薬味醤油で食べる春野菜のビビンバ
春野菜のナムルをご飯の上にのせて、薬味醤油をたっぷりかけて食べるビビンバ。
春の香りを味わえる一品。
レシピ;材料(2人前)
水煮ゼンマイ100g
(醤油1T、酒1T、だし汁1T、砂糖1t、ニンニク少々、胡椒)
椎茸 4枚
(塩、胡椒)
ニンジン1/2
(塩、胡椒)
セリ100g
(ごま油1t、塩)
たんぽぽ100g
(ごま油1t、酢1t、塩)
薬味醤油:
ノビル80g
赤唐辛子10g (みじん切り)
醤油 4T
ごま油 1T
おろしニンニク1t
唐辛子粉
ゴマ
1. セリは塩を入れたお湯でさっとゆでる。
冷水で洗って、軽く絞り、食べやすい大きさに切って分量の調味料で和える。
2. たんぽぽは、水で洗って水分を取り、生のまま分量の調味料で和える。
3. 水煮ぜんまいの水をきって、沸騰したお湯に塩をひとつまみ入れて、2、3分
茹でる。ざるにあげて、食べやすい長さに切る。ごま油をひいたフライパンで
ゼンマイを軽く炒め、分量の調味料(市販の顆粒だしは水で溶いておく)を入
れ、水気がなくなるまでさらに炒める。
4. ニンジンと椎茸は薄切りにし、それぞれごま油をひいたフライパンで炒め、
火が通ったら分量の調味料を加える。
5 きれいに洗ったノビルをざく切りにする。
6 赤唐辛子とノビル、分量の調味料を入れて薬味醤油を作る。
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